Zioła w zespole napięcia przedmiesiączkowego

Zioła w zespole napięcia przedmiesiączkowego

Zapraszamy Was bardzo serdecznie do przeczytania artykułu, który napisała dla nas Ruta Kowalska – absolwentka biologii na UMK w Toruniu, rocznego kursu zawodowego “Zielarz-Fitoterapeuta” w Krośnie oraz studiów podyplomowych „Zioła w profilaktyce i terapii” na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Ruta sporządza ziołowe mikstury i uczy jak praktykować zielarskie rzemiosło. Prowadzi autorskie warsztaty ziołowe „O czym […]

Czytaj więcej

Ashwagandha – roślina wiecznego zdrowia i młodości?

Ashwagandha – roślina wiecznego zdrowia i młodości?

🍊 Wspaniałe właściwości Ashwagandhy 🍊  Ashwagandha (indyjski żeń-szeń lub też Withania somnifera czyli witania ospała) ma coraz więcej zwolenników. Nic dziwnego – swoimi właściwościami spokojnie dorównuje żeń-szeniowi właściwemu i jest jednym z najwspanialszych darów Matki Natury. W dosłownym tłumaczeniu oznacza “zapach konia” i odnosi się do jej intensywnego końskiego zapachu oraz wierzeń, że jej spożycie przyczynia się […]

Czytaj więcej

Rokitnik – wcale nie zwyczajny

Rokitnik – wcale nie zwyczajny

🌿 Rokitnik zwyczajny 🌿 – nazywany też ananasem Syberii, furorę robi poza granicami naszego kraju, gdzie od lat jest obecny w kuchniach i systemach medycznych. W starożytnej Grecji rokitnikiem karmiono konie, aby miały błyszcząca sierść, stąd też jego nazwa rodzajowa: Hippophae rhamnoides; „lśniący koń”. Występuje w Europie i Azji, aż po Chiny, głównie wzdłuż wybrzeży morskich. W […]

Czytaj więcej

Pokrzywa zwyczajna o nadzwyczajnej mocy

Pokrzywa zwyczajna o nadzwyczajnej mocy

🌿 Pokrzywa zwyczajna 🌿 – Urtica dioica 🌿 Kiedyś wierzono, że pokrzywa odpędza demony. Dziś traktowana jest przez jednych jako chwast i niechciany gość ogródka lub kojarzona z bąblami i szczypaniem skóry. Przez innych zaś doceniana za jej lecznicze właściwości i obfitości w mikroelementy, witaminy, kwasy organiczne i związki aminowe. 🌿 Występuje pospolicie, często pojawia się w otoczeniu człowieka – pod płotami, […]

Czytaj więcej

Oliwa z oliwek – “Płynne złoto”

Oliwa z oliwek – “Płynne złoto”

Oliwa extra virgin – „płynne złoto”   jak nazwał ją Homer to jedno z największych lekarstw wszechczasów, eliksir młodości i gwarant długiego życia. Oliwa jest z nami od początków cywilizacji – Przedstawiamy Wam kilka faktów ciekawostek 👀👀 Znana od tysięcy lat, traktowana jako cenny skarb cywilizacji, oliwa była spożywana oraz stanowiła drogocenny kosmetyk, wygładzający ciało i […]

Czytaj więcej